Miesiąc: Styczeń 2016

Siła duchowości

Źródło obrazka: tutaj Szczerze mówiąc, temat, który dzisiaj poruszę już się miedzy słowami przemykał. Min wtedy gdy pisałem o wspólnocie, do której należę. Zanim więcej o niej napiszę, postanowiłem, że zasadne będzie zdefiniować jak rozumiem duchowość, na której ta wspólnota się opiera. Na początku mojej terapii grupowej robiliśmy taką analizę siebie i w pewnym momencie […]

Co trzeba zrobić, żeby zdobyć dziewczynę? – Nic.

Źródło obrazka: tutaj Tytuł odzwierciedla moją wymianę zdań z terapeutą, u którego byłem na pogłębionej terapii. Pogłębiona terapia jest bardzo trudna i mało który terapeuta jest w stanie ją poprowadzić. Stąd wiem, że ten terapeuta był bardzo zaawansowany w swoim fachu. Rozmawialiśmy na terapii o tym, że ja za bardzo uganiam się za dziewczynami. Zaczął […]

Smutny dzień

Źródło obrazka: tutaj Wczoraj miałem smutny dzień. Zaczął się od tego, że byłem na terapii i wyjątkowo spotkanie trwało tylko 20 minut. To było ostatnie spotkanie z tą terapeutką, ale to nie (tylko) dlatego ten dzień był smutny. Po tym spotkaniu uświadomiłem sobie, że moja sytuacja z ubytkami emocjonalnymi w sferze związków jest poważna. Od […]

Dysonans poznawczy – jak ja to rozumiem

Źródło obrazka jest tutaj. W moim epamiętniku (który właśnie czytasz) mogą pojawiać się artykuły, które wzbudzają kontrowersje. W związku z tym uważam, że przyda nam się ustalić, czym dla mnie jest dysonans poznawczy i z czym on się wiąże. Portal wiedzy (źródło: tutaj) podaje następującą definicję: Dysonans poznawczy, sytuacja, gdy jednostka uświadamia sobie sprzeczność dwu […]

Kablowanie jest dobre

Źródło obrazka: tutaj Wiem, że tytuł jest nieco kontrowersyjny i może wywołuje lekki dysonans poznawczy (o tym pisałem tutaj), bo samo słowo „kablowanie” już jest nacechowane negatywnie jako coś złego. A jak ja napisałem, że to moim zdaniem jest coś dobrego, to naturalnie i ja czuję się poruszony, kiedy to czytam, ale nie wiedziałem jak […]

Maja Koman – moje muzyczne odkrycie 2015 roku

Źródło obrazka: tutaj Kontynuując mój nostalgiczny wymiar ostatnich wpisów dzisiaj postanowiłem napisać o pewnej artystce, na którą natrafiłem w jeszcze przedświątecznym czasie w internecie. Moja znajoma wstawiła na fejsie jeden z teledysków Mai Koman. Było to „Babcia mówi” (teledysk). Ten utwór zastanowił mnie, bo z mojego punktu widzenia przedstawia sprawę kryzysu męskości. Odczytuje go tak, […]

Podsumowanie roku 2015 cz.2

Kolejnym wg mnie ważnym wydarzeniem w tym roku było nauczenie się rozpoznawać i nazywać uczucia (o uczuciach szerzej w innym wpisie). Od dawna wiedziałem, że ta umiejętność jest bardzo ważna i daje dużo korzyści, ale jakoś ni jak mi nie szło. Moja terapeutka, skutecznie zachęciła mnie do tego, by zacząć prowadzić dziennik uczuć. Wspominam to […]

Podsumowanie roku 2015 cz.1

Źródło obrazka: tutaj Jest nowy rok, wiec pomyślałem, że zrobię podsumowanie tego co się wydarzyło w moim życiu w ciągu ostatnich 365 dni. Jakoś nigdy jeszcze o tym nie myślałem, ale dzisiaj przyszedł mi do głowy pomysł by to zrobić. Pierwszym najważniejszym wydarzeniem, które pamiętam z początku tamtego roku, było rozstanie się z moją bardzo […]