Zabić relację z babka, matka i bratem

Źródło obrazka: tutaj Dzisiaj zdecydowałem się ostatecznie zabić moje 3 „najbliższe” mi osoby. Piszę najbliższe w cudzysłowiu, bo tylko fizycznie są one mi najbliższe, ale wcale nie czuje z nimi szczególnej zażyłości. Może trochę z babką. Ale już nie długo, ponieważ właśnie dzisiaj postanowiłem z nimi ostatecznie skończyć – w umyśle. Co to dla mnie […]

Wsłuchaj się w ból

Źródło obrazka: tutaj Tytułowe hasło, to moje najnowsze odkrycie. Od kilku tygodni testuje tę radę i przyniosła ona dla mnie jedna z najbardziej zdumiewających i pożytecznych efektów jakie teraz pamiętam. Może dlatego, że inne przełomowe hasła są już dla mnie tak oczywiste, że nawet nie traktuje ich jako przełomowe, choć kiedyś były nie do pomyślenia […]

Genialny (?) sen

Źródło obrazka: tutaj Dzisiejszy wpis jest o moim śnie, który mi się przyśnił jakiś czas temu. Terapeuta określi ten sen jako genialny. Oto on: „Przechodziłem obok osiedla na którym się wychowałem, szedłem do domu mojej babci. Zobaczyłem, że dosłownie tuż obok miejsca, w którym spędziłem najwięcej czasu w dzieciństwie stoi kilka bardzo starych domów. Wyglądały […]

Motywacja

Źródło obrazka: tutaj Czasem jak zaczynam myśleć o tym, że chciałbym się spotkać z kimś sławnym, a nie chcę się spotykać z kimś, kto jest obecnie w trudnej sytuacji, zwłaszcza nie ze swojej winy jak dzieci., to na myśl przychodzi mi fragment piosenki Peji, który wg. mnie jest bardzo szczery: „…Niby, że cię nie pamiętam, […]

Czuję się odrzucony

Źródło obrazka: tutaj Czuję się odrzucony. Reaktywuje pisanie. Trochę z innych powodów. Wcześniej pisałem, bo miałem cichą nadzieję, że stanę się sławny. Nawet anonimowo sławny. Głupie pobudki. Nie zgadzają się one z moją narcystyczną stroną, która nie może sobie pozwolić, na takie zuchwałe działania. Przecież w oczach innych osób – a przede wszystkim w swoich […]

Przeziębiłem się

Źródło obrazka: tutaj – Wystarczy zmienić myślenie. – To takie proste, prawda? Niedawno spotkałem się z tym cytatem czyjegoś autorstwa. Szczerze, to większego banału dawno nie słyszałem. Jednakże pierwsze zdanie z mojego punktu widzenia jest całkiem ciekawie brzmiące, a drugie bardzo nie prawdziwe. Ostatnio przeczytałem w pewnych materiałach psychologicznych: „Ludzie uzależnieni nie chcą zmieniać rzeczywistości. […]

Pokora wg. dr Boba

Źródło obrazka: tutaj Dzisiaj trochę niestandardowo, bo wysłałem właśnie list do gazetki alkoholików w Polsce i pomyślałem, że być może i osobom tutaj zaglądającym może być on pożyteczny. Oto ten list: „Szanowna redakcjo „Zdroju” w związku z tym, iż zdaję sobie sprawę jak bardzo są potrzebne teksty pisane od alkoholików z Polski, postanowiłem napisać coś […]

Uczucia ułatwiają podejmowanie decyzji

Źródło obrazka: tutaj Ostatnio przeczytałem w kursie z emocji „Charakterów” – którego jeszcze nie wiem czy Ci polecić, bo niby tani, ale bardzo krótki, choć już teraz widzę, że konkretne rzeczy się z niego dowiaduję -, że emocje pomagają nam odróżnić informacje ważne od nieistotnych. Jako przykład jest podana sytuacja z butami w sklepie. Gdy […]

Terapeutyczny film

Źródło obrazka: tutaj Ostatnio oglądałem film, który mnie uspokoił, dodał pewności siebie i pozwolił na pogodzenie się z tym, kim jestem. Jednocześnie nabyłem przekonanie, że to, że jestem taki jaki jestem to może być dobre. Jakże pozytywne skutki, nie sądzisz? Ten film to „Służby specjalne”. Nie masz co liczyć w nim na miłą atmosferę rodzinnego […]

Przykuty do łóżka

Źródło obrazka: tutaj Niedawno doświadczyłem, jak to jest być przykuty do łóżka. Zachorowałem i musiałem leżeć w łóżku, żeby wydobrzeć. Teoretycznie mogłem coś tam robić, tylko sęk w tym, że nie bardzo mi się chciało. Nie miałem ochoty na nic. Jedyne, co więc robiłem, to oglądałem odcinki „Mam talent”. Trochę się nudzi, po jakimś czasie, […]